带状疱疹，高发于50岁以上人群

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原标题：带状疱疹，高发于50岁以上人群

带状疱疹是由水痘－带状疱疹病毒再感染引起的急性疱疹性疾病，患病后人的皮肤上会出现一簇一簇的水泡，排列成条带状，如一条蛇盘在人身上。带状疱疹大多发生在成年人身上，尤其是中老年人。不过很多人与水痘－带状疱疹病毒的初次遭遇是在10岁之前，其中80%—90%的感染者会出现水痘。水痘是一种自限性疾病，不治也能好，所以除出痘的时候难受外，并不可怕。不过，水痘病人痊愈后，病毒往往没有消失，而是潜伏到神经根部的神经节中伺机而动。在特定的情况下，病毒可能会被重新激活，从而出现带状疱疹。

带状疱疹在人体免疫力低下的时候较容易出现。造成人体免疫力下降的常见因素包括熬夜、休息不足、过度劳累、精神压力过大、营养不良、生病后虚弱、使用免疫抑制剂，以及患有导致免疫力降低的疾病（如艾滋病病毒感染、恶性肿瘤、系统性红斑狼疮等）。年龄是带状疱疹发生的重要因素，随着人的衰老，免疫力逐渐下降，水痘－带状疱疹病毒被再激活的风险逐渐增加，50岁以上人群患此病的风险会陡然增大，病情也更严重，所以这类人群要格外注意。

该病一个最大的特点是让人感觉疼痛，患处皮肤有灼热感或出现神经痛，触之有明显的痛感。

那么该如何预防带状疱疹？基础预防以增强抵抗力为主，养成健康良好的生活习惯，如规律作息、劳逸结合、积极乐观、增强营养、均衡饮食等。主动预防的最有效手段是接种带状疱疹疫苗。建议接种人群为50岁及以上中老年人，可以大幅降低带状疱疹的发病风险。

（吴青华 唐艺文 整理）